5 Simple Statements About Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Explained

5 Simple Statements About Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe Explained

Blog Article

Protein và acid amin đều tham gia vào hoạt động tái cấu trúc tế bào, điều tiết cơ thể, trao đổi chất,… Đặc biệt với những người bị chấn thương hoặc sau phẫu thuật, cơ thể có thể tự phục hồi là nhờ hoạt động của acid amin và protein. 

Thực phẩm chức năng sức khỏe bao gồm tảo lục, nấm Males bia, catechin… có vai trò hỗ trợ duy trì tăng cường sức khỏe cho người mua.

Lạm dụng dài hạn: Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe trong thời gian dài có thể gây ra tình trạng phụ thuộc hoặc mất cân bằng các chất dinh dưỡng trong cơ thể, đặc biệt là khi người dùng không tuân thủ liều lượng khuyến cáo.

Dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, thực phẩm chức năng có thể được sử dụng như một phần của phác đồ điều trị cho một số tình trạng sức khỏe.

Tăng cường cũng đã được sử dụng để ngăn ngừa các tình trạng khác do thiếu hụt chất dinh dưỡng, bao gồm còi xương, bướu cổ và dị tật bẩm sinh.

Nhập Số điện thoại / E-mail của bạn để đặt lại mật khẩu. Số điện thoại / E mail*

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, việc sử dụng thực phẩm chức năng là cần thiết:

Trích dẫn từ chuyên gia: “Việc quản lý chặt chẽ thuốc kê đơn đặc biệt là rất cần thiết để ngăn ngừa các hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe cộng đồng,”

Định nghĩa thực phẩm chức năng là gì có khác biệt đôi chút ở các quốc gia khác nhau. Một định nghĩa được nhiều người công nhận về thực phẩm chức năng là loại thực phẩm bổ sung vào chế độ ăn để cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật do thiếu chất và làm đẹp từ bên trong. 

❊ Bắt đầu sử dụng với liều lượng thấp để cơ thể thích ứng dần giúp tác dụng chậm và từ từ và giảm nguy cơ mắc phải hội chứng ruột kích thích.

Một số ví dụ về thực phẩm chức năng có tác dụng tốt với sức khỏe là thực phẩm bổ sung vitamin, khoáng chất, Males vi sinh hoặc thực phẩm bổ sung chất xơ. Các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như trái cây, rau, quả hạch, hạt và ngũ cốc cũng thường được nha thuoc tay coi như thực phẩm chức năng do những lợi ích về sức khỏe do chúng đem lại.

Trong nha thuoc tay trường hợp Việt Nam chưa có mức RNI và ngưỡng dung nạp tối đa thì áp dụng theo quy định của CODEX hoặc các tổ chức quốc tế có liên quan.

Đặc biệt là những người luyện tập thể hình, điền kinh hoặc cử tạ cần giảm mỡ nha thuoc tay thừa, tăng cơ nạc.

Trang chủ Chuyên trang sức khoẻ Sức khoẻ tổng quát Thực phẩm chức năng: Định nghĩa, lợi ích và công dụng